Νοέμβριος, 2019

Σαβ23Νοε12:2112:21Υμηττός: Τρεις Βράχοι - Τρύπια ΣπηλιάΣτους “Θησαυρούς” Του Υμηττού ΜαςΕίδος:Ορειβατικό,ΠεζοπορικόΝομός:Αττικής

***

Ηλεκτρονική Δήλωση Συμμετοχής 

Πατώντας στον σύνδεσμο θα δείτε αν υπάρχει διαθεσιμότητα

 

Ταξιδεύοντας

 

Τον γειτονικό μας Υμηττό θα επισκεφθούμε οι Ταξιδευτές το Σάββατο 23 Νοεμβρίου, για να πεζοπορήσουμε στο εντυπωσιακό σπήλαιο, στην Τρύπια Σπηλιά. Παρά τις καταπατήσεις των εδαφών του, την άναρχη δόμηση των ριζών του και τις καταστροφικές συνέπειες των πυρκαγιών, διακρίνεται για τη μεγάλη ποικιλία χλωρίδας και πανίδα, που τον καθιστούν ένα σημαντικό βιότοπο της Αττικής και ανήκει στους προστατευόμενους βιότοπους του Natura 2000. Χαρακτηριστικό φυσικό στοιχείο του Υμηττού είναι τα πολλά σπήλαια και βάραθρα, αναφέρονται περισσότερα από 60 από τους διάφορους συγγραφείς. Η διαδρομή μας ξεκινάει από την Άνω Γλυφάδα και κινείται στην βορειοδυτική πλαγιά του Μαυροβουνίου Υμηττού (κεντρικός Υμηττός). Θα πεζοπορήσουμε σε χαμηλή βλάστηση από πεύκα και πουρνάρια, θα σκαρφαλώσουμε μέχρι τους τρεις βράχους απολαμβάνοντας φανταστική θέα στο λεκανοπέδιο. Συνεχίζοντας θα φτάσουμε στην τρύπια σπηλιά, μια σπηλιά στην οποία έπεσε η οροφή της κάποια στιγμή και έτσι τώρα έχει μείνει μόνο η πρόσοψή της που σχηματίζει μία φυσική γέφυρα… το βουνό δίπλα μας, ας το γνωρίσουμε ….!

Συνοπτικό Πρόγραμμα

09:00 Συνάντηση στο  Γήπεδο της Τερψιθέας ( Αγίου Νεκταρίου 226, Γλυφάδα)  Δείτε Τον Χάρτη

09:30 – 15:00 Πεζοπορία: Τρύπια Σπηλιά (9 χλμ., +570μ., -570μ., 4 – 5 ώρες, Β.Δ. 1+ για πεζοπόρους ) 

Τέλος Προγράμματος

 

Υπεύθυνοι: Στέλλα Λάιτμερ, Βούλα Μποζιονέλου

 

Οι ώρες που αναγράφονται στο πρόγραμμα είναι ενδεικτικές και μπορεί να αλλάζουν ανάλογα με τις συνθήκες, επίσης ο αρχηγός έχει το δικαίωμα για μερική ή ολική τροποποίηση του προγράμματος της εξόρμησης όταν αντικειμενικοί λόγοι το επιτάσσουν (καιρικές συνθήκες, κακή κατάσταση δρόμων κλπ.).

 

Δείτε Τα Σημεία Επιβίβασης & Ώρες

Δείτε Βαθμούς Δυσκολίας & Εξοπλισμό

Πληροφορίες

 

Κόστος
10€
Πληρωμή Επί Τόπου

Η τιμή ισχύει με ηλεκτρονική δήλωση συμμετοχής. Να μας ενημερώνετε για ακύρωση. 

Περιλαμβάνει

Αρχηγό, Συνοδό, Φιλοδωρήματα

Δεν Περιλαμβάνει

Εισόδους σε μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους, Φαγητό, Ο,τι δεν αναφέρεται στο πρόγραμμα

Ανάληψη Ατομικής Ευθύνης

Οι ΤΑΞΙΔΕΥΤΕΣ σας γνωστοποιούν ότι η ορειβασία, η πεζοπορία και γενικά οι δραστηριότητες βουνού ενέχουν κίνδυνο τραυματισμού και σωματικών βλαβών. Η συμμετοχή σας στις εξορμήσεις προϋποθέτει οτι είστε υγιής, οτι έχετε επίγνωση αυτής της επικινδυνότητας και ότι διαθέτετε την εμπειρία και τον εξοπλισμό που απαιτείται για τη συμμετοχή σας, στην εκάστοτε εξόρμηση, ανάλογα με τις δυσκολίες, την εποχή και τις καιρικές συνθήκες. Με βάση τα παραπάνω αποδέχεστε ανεπιφύλακτα ότι οι ΤΑΞΙΔΕΥΤΕΣ δεν φέρουν καμία ευθύνη για οποιοδήποτε τραυματισμό ή σωματική βλάβη μπορεί να σας συμβεί.

Βασικός Εξοπλισμός

Ορειβατικά μποτάκια, Μπατόν (μπαστουνάκια), Φακός κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες, Σφυρίχτρα, Σουγιάς – Αναπτήρας ή σπίρτα, Ατομικό Φαρμακείο, Γυαλιά ηλίου & καπέλο, Αντηλιακή κρέμα, Αντιανεμικό – αδιάβροχο, Φλις, Νερό (1 λίτρο), Ελαφρύ φαγητό, Ισχυρή κολλητική ταινία, Σακίδιο πλάτης, Δεύτερη αλλαξιά ρούχα (παντελόνι, μπλούζα, φούτερ, κάλτσες, εσώρουχα, παπούτσια) – σε περίπτωση που βραχούμε να έχουμε στέγνα ρούχα στο πούλμαν

Ελαφρύ Φαγητό

Σοκολάτα – Ενεργειακή μπάρα, Ξηροί Καρποί (Καρύδια – Αμύγδαλα – Φουντούκια κλπ.), Αποξηραμένα φρούτα (Σύκα –Σταφίδες – Βερίκοκα κλπ.), Φακελάκια με αλάτι και ζάχαρη (χαμηλή πίεση ή υπογλυκαιμία), Σάντουιτς

Προσωπικό Φαρμακείο

Επίδεσμο ελαστικό για περίδεση, Hansaplast, Compeed για φουσκάλες στα πόδια, Betafusin ( αλοιφή με κορτιζόνη και αντιβιωτικό), Fenistil stic αντιαλλεργικό για τσιμπίματα, Zirtec ή άλλο αντιισταμινικό χάπι για αλλεργία, Vertico vomex caps ή κάποιο άλλο φάρμακο για την ζάλη ,δραμαμίνη ή κάτι αντίστοιχο(για ταξίδι με πούλμαν ή αυτοκίνητο ή αεροπλάνο ), Imodium χάπια για διάρροια, Depon ή Panadol ή Lonarid
Είναι σημαντικό να ενημερώνετε τον αρχηγό της εξόρμησης για τυχόν προσωπικό σας σοβαρό πρόβλημα υγείας (αλλεργία, επιληψία, καρδιολογικό πρόβλημα). Ο καθένας μας πρέπει να γνωρίζει και να σέβεται τις δυνατότητες καθώς και τις αδυναμίες του.

Ομαδικότητα

Επιδίωξη κλίματος συνεργασίας και ομαδικότητας με τους συνοδοιπόρους. Καλή διάθεση, αίσθημα ευθύνης και αλληλεγγύης προς το συνοδοιπόρο.

 

X