Μανιταρογνωσία – Ρακοκάζανο: Οίτη – Πλατανόδασος Σπερχειού

Σάββατο 26 – Κυριακή 27 Νοεμβρίου 2022, Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας

Το Σάββατο 26 και την Κυριακή 27 Νοεμβρίου, οι Ταξιδευτές θα βρεθούμε στο αισθητικό Πλατανόδασος Σπερχειού ποταμού, σ’ ένα ονειρεμένο τοπίο, για να ζήσουμε τη γιορτή των χρωμάτων της φύσης και να μάθουμε την αρχέγονη ιστορία αυτού του σημαντικού βιότοπου, που εξαφανίζεται σιγά σιγά από τον σύγχρονο άνθρωπο… θα χωθούμε κάτω από τα ψηλά φυλλώματα, ψάχνοντας τις κρυψώνες των μανιταριών. Θα βρούμε διάφορα είδη, φαγώσιμα αλλά και δηλητηριώδη, θα θαυμάσουμε τα πανέμορφα χρώματα και τις πτυχώσεις τους, θα μάθουμε να προσέχουμε τις λεπτομέρειες τους και να τα αναγνωρίζουμε… μικρά μυστικά που θα μας αποκαλύψει ο μανιταρογνώστης και φίλος μας Μπάμπης!!! Με συνοδοιπόρο τη θεά του Έρωτα Αφροδίτη, θα επισκεφτούμε τα διάσημα Ιαματικά Λουτρά της Υπάτης, για να νιώσουμε τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Στο χωριό Φτέρη θα “τιμήσουμε” την παράδοση του ρακοκάζανου μέσα από μια μεγάλη γιορτή… “Ευλογημένες, αληθινές κι ανεπιτήδευτες, οι χαρές στα καζάνια, με ρίζες σε αλλοτινές διασκεδάσεις και το τσίπουρο, να βγαίνει από τα στέμφυλα ωσάν απόσταγμα από τις ψυχές των ανθρώπων…” Με τους παραδοσιακούς ήχους του κλαρίνου και του λαούτου, θα τραγουδήσουμε μαζί με τους Διαβατάρηδες, στο πλευρό του “καζανευτή”, αναβιώνοντας το παλιό αλλά και το σύγχρονο έθιμο, της απόσταξης του θεϊκού ποτού, που μας συνοδεύει πάντα, στις αμέτρητες στιγμές χαράς της ζωής μας!!! Θα πεζοπορήσουμε στην όμορφη Οίτη και στο ονομαστό μονοπάτι των Φαρμακίδων ντυμένο στα φθινοπωρινά του χρώματα, για να αφεθούμε στους μικρούς και μεγάλους ψιθύρους του βουνού και να γνωρίσουμε από κοντά αρκετά είδη μανιταριών, που φύονται εκεί… μα δεν είναι “μαγικό” να σε τυλίγει η ομίχλη… και να χάνεσαι μέσα στα πολύχρωμα φύλλα, να ξεγελιέσαι… για λίγο, πως δεν θα φύγεις ποτέ από εκεί… Στο τέλος θα επισκεφτούμε το ιστορικό μοναστήρι της Μονής Αγάθωνος.

000
001
002
003
004
005
006
007
008
009
010
011
012
013
014
015
016
017
018
019
020
021
022
023
024
025
026
027
028
029
030
031
032
033
previous arrow
next arrow
000
001
002
003
004
005
006
007
008
009
010
011
012
013
014
015
016
017
018
019
020
021
022
023
024
025
026
027
028
029
030
031
032
033
previous arrow
next arrow

Σημεία Επιβίβασης

01-Γλυφάδα -Public Αφετηρία (-10 από ώρα αναχώρησης)

02-Αλίμου (επί της Ποσειδώνος) (+5΄ από ώρα αναχώρησης)

03-Αμφιθέας (επί της Ποσειδώνος) (+5΄ από ώρα αναχώρησης)

04-Αχιλλέως (Prapas) (επί της Ποσειδώνος) (+5΄ από ώρα αναχώρησης)

05-Φλοίσβος (επί της Ποσειδώνος) (+10΄ από ώρα αναχώρησης)

06-Φόρος (επί της Ποσειδώνος) (+10΄ από ώρα αναχώρησης)

07-Κωτσόβολος (επί της Συγγρού) (+15′ από ώρα αναχώρησης)

08-ΣΚΡΑ (επί της Συγγρού) (+15′ από ώρα αναχώρησης)

09-Κύκλοι (επί της Συγγρού) (+15′ από ώρα αναχώρησης)

10-Άγιος Σώστης (επί της Συγγρού) (+15′ από ώρα αναχώρησης)

11-ΦΙΞ (επί της Συγγρού) (+15′ από ώρα αναχώρησης)

12- Σύνταγμα (έξοδος μετρό εθνικός κήπος) (+20′ από ώρα αναχώρησης)

13- Ομόνοια (Hondos Center) (+30′ από ώρα αναχώρησης)

Προς Λαμία

14-Λένορμαν (παναγίτσα) (+40′ από ώρα αναχώρησης)

15-Ρενό (+45′ από ώρα αναχώρησης)

16-Γέφυρα Καλυφτάκη (έξοδος Ολυμπιακό χωριό – smart) (+55′ από ώρα αναχώρησης)

Προς Πελοπόννησο

14-Media Markt (+40′ από ώρα αναχώρησης)

15-Παλατάκι (περίπτερο πριν τον Βασιλόπουλο) (+45′ από ώρα αναχώρησης)

16-Ελευσίνα (Praktiker) (+55′ από ώρα αναχώρησης)

Δείτε τα σημεία στον χάρτη

1η ημέρα: Σάββατο 26 Νοεμβρίου 2022

07:00 Αναχώρηση από την Γλυφάδα 

10:50 Άφιξη στο χωριό Λουτρά Υπάτης στην Φθιώτιδα 

11:00 – 14:00 Εύκολη Πεζοπορία στο Αισθητικό Πλατανόδασος του Σπερχειού ποταμού και μανιταρογνωσία

Σημείο αναφοράς της σημερινής ημέρας είναι ο Σπερχειός ποταμός, Διιπετής και Διογέννητος. Κατά τον Όμηρο οι αρχαίοι κάτοικοι της κοιλάδας τον λάτρευαν σα θεό. Εδώ πιστεύουν πολλοί πως ήταν το βασίλειο του Πηλέα και πως από εδώ ξεκίνησε το ταξίδι του ο Αχιλλέας με τους Μυρμιδόνες για να κυριέψει το κάστρο της Τροίας. Μια πράσινη ειρήνη κυριεύει την ψυχή του πεζοπόρου μόλις βρεθεί στην αγκαλιά του ιστορικού πλατανόδασους του ποταμού, απομεινάρι ενός τεράστιου δάσους που χάθηκε ανά τους αιώνες και μέχρι σήμερα χαρίζει ζωή σε τούτο τον όμορφο τόπο. 

14:00 – 15:30 Μετάβαση στα Λουτρά Υπάτης – Μπάνιο στα ιαματικά λουτρά σε ανοιχτή πισίνα  ή περιήγηση στην περιοχή στο χώρο των λουτρών 

15:30 – 16:00 Μετάβαση στο χωριό Φτέρη Φθιώτιδας

16:00 – 21:00 Ενημέρωση για την απόσταξη τσίπουρου – Γεύμα και γλέντι με παραδοσιακή μουσική από το συγκρότημα Διαβατάρηδες (Μπάμπης Χονδραλής – Αλέξανδρος Τσιμέκας)

21:00 – 21:30 Μετάβαση στα Λουτρά Υπάτης – Τακτοποίηση στό ξενοδοχείο Άνοιξη

2η ημέρα: Κυριακή 27 Νοεμβρίου 2022

08:30 – 09:00 Μετάβαση λίγο έξω από το χωριό Υπάτη

09:00 – 12:30 Πεζοπορία στο Μονοπάτι των Φαρμακίδων στην Οίτη – Μανιταρογνωσία : Δρόμος (400μ.) – Ανεμότρυπα (460μ.) – Ξηριάς (400μ.) – Κρεμαστός (440μ.) – Ξηριάς (400μ.) – Δρόμος (380μ.)

(Μπρος πίσω 4,5 χλμ.,   Υ.Δ.:+/-120 μ.,   Ω.Π.: 2,5-3,5 ώρες,  Β.Δ.: 1 Εύκολη) 

Πρόκειται για ένα όμορφο μονοπάτι που, χωρίς καμιά σχεδόν δυσκολία, μπορεί να το περπατήσει όποιος θα ήθελε για λίγο να βρεθεί στο χώρο των φοβερών αυτών γυναικών και ν’ ακολουθήσει τα χνάρια τους. Μετά το τελευταίο σπίτι του χωριού, μπαίνουμε σε αγροτικό δρόμο που ανηφορίζει και λίγο παραπάνω, τον αφήνουμε και μπαίνουμε στο μονοπάτι, που σε 200 περίπου μέτρα, θα μας οδηγήσει στην Ανεμότρυπα. Στη συνέχεια περνάμε από μια ξέφωτη πλαγιά με ασφάκες και λαδανιές και κατεβαίνουμε στην κοίτη του Ξηριά, ακριβώς κάτω από μια συστάδα φυτεμένων πεύκων. Περνάμε μια κρεμαστή γέφυρα και ακολουθούμε το σημαδεμένο μονοπάτι αντίθετα στην κοίτη για 1 χλμ περίπου. Μετά θα συναντήσουμε την κοίτη ενός μικρότερου χειμάρρου. Περνάμε απέναντι κι ανηφορίζουμε για λίγο έχοντας δεξιά μας το χείμαρρο που κατεβαίνοντας έχει σκάψει το βράχο δημιουργώντας πέτρινες βάθρες. Το τοπίο  είναι πραγματικά μαγικό και νιώθεις πως θα φανεί κάποια από τις Μαϊστρες να λούζεται στο καθαρτήριο νερό του βουνού. Το μονοπάτι ανεβαίνει πάνω σε βράχο από βοηθητικά σκαλοπάτια και κάποια σχοινιά για ασφάλεια και φτάνουμε σε μια μικρή λιμνούλα που δημιουργεί πέφτοντας από 45 μέτρα, ο εντυπωσιακός καταρράκτης Κρεμαστός. Εδώ κατά την παράδοση λούζονταν κι εξαγνίζονταν,, οι Φαρμακίδες. Το εντυπωσιακό περιβάλλον, ο θρύλος των φαρμακίδων, η προσπάθεια και το ανέλπιστο της κρυμμένης ομορφιάς που αποκαλύπτεται μπροστά μας, μαγεύουν τα μάτια και την ψυχή μας κι αναρωτιέται κανένας μήπως οι Φαρμακίδες δε χάθηκαν, παρά αυτές οδήγησαν τα βήματά μας ως εδώ… Ο καταρράκτης είναι ο τελευταίος από 33 καταρράκτες του φαραγγιού που ξεκινάει απ’ το οροπέδιο Ροδοκάλος ψηλά πάνω απ’ την Υπάτη, ένα εντυπωσιακό φαράγγι που για την ώρα το χαίρονται μόνο οι canyoners, που το κατεβαίνουν. Το Φαράγγι και ο καταρράκτης έχει πάντα νερό, είναι όμως ιδιαίτερα επιβλητικό την άνοιξη που το ρέμα κατεβάζει πολύ νερό αλλά και το φθινόπωρο που χρωματίζονται τα φύλλα των πλατάνων. Στο γυρισμό τα πράγματα είναι ακόμα πιο εύκολα αφού μπορούμε ν’ ακολουθήσουμε το μονοπάτι δίπλα στο ρεύμα του Ξηριά προς τη γέφυρα όπου περνάει ο δρόμος προς τη Μονή Αγάθωνος και τον Εθνικό Δρυμό της Οίτης. Λίγο πριν τη γέφυρα τα σημάδια οδηγούν δεξιά, δίπλα από το παλιό πετρόχτιστο αυλάκι που έπαιρναν το νερό για το πότισμα οι κάτοικοι και θα βγούμε ακριβώς πάνω στο δρόμο, απ’ τη δεξιά πλευρά της γέφυρας. 

12:30 – 15:00 Μετάβαση στη Μονή Αγάθωνος – Περιήγηση στο χώρο

Μέσα σε ένα μαγευτικό περιβάλλον, συναντάμε την Ιερά Μονή Αγάθωνος, σε υψόμετρο 553 μέτρα στην πλαγιά του όρους «Οίτη». Κτισμένη τον 14ο-15ο αιώνα αποτελεί χαρακτηριστικό δείγμα βυζαντινής τεχνοτροπίας. Η προφορική παράδοση αναφέρει πως το παλιό Μοναστήρι, που ασκήτεψε ο Όσιος Αγάθωνας, έπαθε καθίζηση και η εικόνα της Παναγίας εξαφανίστηκε, για να βρεθεί σε φωτόλουστη σπηλιά και εκεί κοντά στη σημερινή του θέση, να χτίσει ο Όσιος το μοναστήρι τον 14ο με 15ο αιώνα. Ακόμη και σήμερα οι κάτοικοι των γύρω χωριών και κυρίως αυτοί του κοντινού Λυχνού μιλούν για την ύπαρξη «στα παλιά χρόνια» μοναστηριού στο νοτιοδυτικό μέρος του χωριού σε κοντινή θέση, που καλείται «Παλιομονάστηρο». Στο μοναστήρι αυτό, πάντοτε σύμφωνα με την παράδοση, ασκήτευε ο μοναχός Αγάθωνας, άγνωστο πότε. Η Μονή μετά το θάνατο του Οσίου Αγάθωνα ονομάστηκε από τους μοναχούς, μονή του Αγάθωνα. Ακολουθώντας τις καταστροφές από τους κατά καιρούς επιδρομείς στην περιοχή της Υπάτης, η Ιερά Μονή Αγάθωνος υπέστη και αυτή καταστροφές, με κυριότερη το 1822 από τον Δράμαλη, που πυρπόλησε το καθολικό. Τα ιερά κειμήλια, που υπάρχουν σήμερα στο Μουσείο της Μονής, είναι πολλά και ενδιαφέροντα. Δεκάδες σταυροί, ιερά σκεύη, αρτοφόρια, άγια λείψανα, ιερές εικόνες, άμφια, κώδικες, βιβλία, συλλέχθηκαν από τους ναούς και τις διαλυμένες μονές της περιοχής από τον Ηγούμενο Γερμανό Δημάκο και μ’ αυτό τον τρόπο διασώθηκαν από τους αρχαιοκάπηλους. Το πιο παλιό βιβλίο της βιβλιοθήκης είναι ένα σύγγραμμα του Ιουστίνου, Φιλοσόφου και Μάρτυρα, του 1551. Η προσφορά της Μονής στους χρόνους της επανάστασης του 1821 είναι πολύ μεγάλη. Για την επιτυχία του αγώνα διέθεσε και τους ίδιους τους μοναχούς της, οι οποίοι συστρατεύτηκαν με τους αγωνιστές του Πατρατζικιώτη οπλαρχηγού, Μήτσου Κοντογιάννη. Ηγούμενος της Μονής διετέλεσε και ο αρχιμανδρίτης Γερμανός Δημάκος, ο θρυλικός αγωνιστής της Εθνικής Αντίστασης, ο “παπα-Ανυπόμονος”, ο στενός συνεργάτης του Άρη Βελουχιώτη. Σήμερα στον ευρύτερο περιβάλλοντα χώρο, ο επισκέπτης έχει την χαρά, όχι μόνο να απολαύσει τη φύση, αλλά και να βιώσει έντονα το θρησκευτικό συναίσθημα και να νιώσει την προσπάθεια, που έγινε στο πέρασμα του χρόνου για την προστασία και τη διαφύλαξη της Εθνικής Συνείδησης. Ο επισκέπτης έχει τη δυνατότητα να θαυμάσει τον μοναδικό βιότοπο με τα παγώνια, τους φασιανούς, τις πέρδικες, τις πάπιες και διάφορα άλλα είδη πτηνών. Έχει τη χαρά να δει ελάφια, φασιανούς, αγριοπρόβατα και πέρδικες σε έναν ειδικό χώρο 1.200 περίπου στρεμμάτων, που αποτελεί και το Εκτροφείο της Μονής. Έχει, επίσης, τη δυνατότητα να επισκεφθεί το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας, στις αίθουσες του οποίου εκτίθενται τα κυριότερα είδη της πανίδας και της χλωρίδας του Εθνικού Δρυμού της Οίτης. Κατά καιρούς στη Μονή λειτούργησαν διάφορες σχολές, ιερατική, γεωργική και δασική. Σήμερα λειτουργεί εκτροφείο θηραμάτων και το μουσείο Φυσικής Ιστορίας της Οίτης (1953). Η Ιερά Μονή γιορτάζει την 6η και την 15η Αυγούστου.

15:00 – 18:00 Μετάβαση στα Λουτρά Υπάτης – Γεύμα σε τοπική ταβέρνα 

18:00 – 21:30 Αναχώρηση και πιθανή ώρα άφιξης στην Αθήνα

Οι ώρες που αναγράφονται στο πρόγραμμα είναι ενδεικτικές και μπορεί να αλλάζουν ανάλογα με τις συνθήκες, επίσης ο αρχηγός έχει το δικαίωμα για μερική ή ολική τροποποίηση του προγράμματος της εξόρμησης όταν αντικειμενικοί λόγοι το επιτάσσουν (καιρικές συνθήκες, κακή κατάσταση δρόμων κλπ.).

Διαμονή σε μονόκλινο

135€

  • περιορισμένη διαθεσιμότητα

Διαμονή σε δίκλινο

115€

Διαμονή σε τρίκλινο

δική σας παρέα δεν είναι σίγουρο

οτι θα υπάρχουν και άλλα άτομα

110€

Υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις

ΠΡΟΚΑΤΑΒΟΛΗ & ΕΞΟΦΛΗΣΗ

50€

  • Μαζί με την δήλωση συμμετοχής
  • Η εξόφληση γίνεται εντός του πούλμαν

Σε περίπτωση ακύρωσης της εξόρμησης η προκαταβολή θα σας επιστραφεί

Περιλαμβάνει

  • Τις μετακινήσεις με το πούλμαν
  • Διανυκτέρευση με πρωινό
  • Αρχηγό, Συνοδό,

Δεν Περιλαμβάνει

  • Γεύματα
  • Τον φόρο διανυκτέρευσης
  • Εισόδους σε χώρους ενδιαφέροντος,
  • Ο,τι δεν αναφέρεται στο πρόγραμμα
  • Εφόσον υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή μέχρι και την τελευταία στιγμή.
  1. Αν μετά τη δήλωση συμμετοχής αποφασίσετε να ακυρώσετε πρέπει να μας ενημερώνετε ακόμη και αν δεν έχετε πληρώσει. 

Μέχρι Και 10 Ημέρες Πριν

Όταν η ακύρωση είναι έγκαιρη, μέχρι και 10 ημέρες πριν την εξόρμηση, το ποσό της προκαταβολής δεν χάνεται. Τα χρήματα δεν επιστρέφονται, κρατούνται και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από το ίδιο άτομο σε κάποια άλλη εξόρμηση δικής του επιλογής για διάστημα 6 μηνών. Μετά το πέρασμα του χρονικού διαστήματος τα χρήματα χάνονται και δεν μπορούν να χρησιμοποηθούν.

Τις Τελευταίες 9 Ημέρες

Όταν η ακύρωση γίνεται την τελευταία στιγμή, την τελευταία εβδομάδα της εξόρμησης, τότε το ποσό της προκαταβολής χάνεται. Τα χρήματα δεν επιστρέφονται, ούτε μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε επόμενη εξόρμηση. Για οποιοδήποτε λόγο κι αν χρειαστεί να ακυρώσετε και όσο σοβαρός κι αν είναι ο λόγος (αρρώστια, κάτι έκτακτο, κακές καιρικές συνθήκες, κλπ.) δεν μπορεί να γίνει επιστροφή ή κράτηση χρημάτων και ισχύει η πολιτική ακύρωσης.

  • Μπορείτε να βρείτε εσείς κάποιο άλλο άτομο να σας αντικαταστήσει. 

Αμέσως μόλις ολοκληρώσετε την ηλεκτρονική σας εγγραφή, για την κατοχύρωση της θέσης σας θα πρέπει να εξοφλήσετε το συνολικό κόστος.

Στην αιτιολογία γράφετε επώνυμο, όνομα, προορισμός

  • E-BANKING / ΚΑΤΑΘΕΣΗ
EUROBANK
(IBAN) GR7502604440000910200273784
Αρ. Λογ. 0026.0444.91.0200273784
(Όνομα δικαιούχου Κόλλια Μαριλένα)
ΠΕΙΡΑΙΩΣ
(IBAN) GR9401710360006036128005788
Αρ. Λογ. 6036-128005-788
(Όνομα δικαιούχου Κόλλια Μαριλένα)
ΕΘΝΙΚΗ
(IBAN) GR0601106670000066700316582
(Όνομα δικαιούχου Κόλλια Μαριλένα)
ALPHA BANK
(IBAN) GR5401401820182002310021800
(Όνομα δικαιούχου Κόλλια Μαριλένα)
Τα έξοδα χρέωσης από διαφορετική τράπεζα πρέπει να επιβαρύνουν τον καταθέτη το ποσό πρέπει να μεταφέρετε στο λογαριασμό μας στο ακέραιο
  • ΜΕ ΚΑΡΤΑ (χρεωστική ή πιστωτική) μέσω του συστήματος live pay της τράπεζας Eurobank.

ΠΡΟΣΟΧΗ

ΜΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΛΗΡΩΜΗΣ ΔΕΝ ΙΣΧΥΟΥΝ ΟΙ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

ΠΛΗΡΩΜΗ ΜΕ ΚΑΡΤΑ
(πατήστε τον σύνδεσμο)


Οι ΤΑΞΙΔΕΥΤΕΣ σας γνωστοποιούν ότι η ορειβασία, η πεζοπορία και γενικά οι δραστηριότητες βουνού ενέχουν κίνδυνο τραυματισμού και σωματικών βλαβών. Η συμμετοχή σας στις εξορμήσεις προϋποθέτει οτι είστε υγιής, οτι έχετε επίγνωση αυτής της επικινδυνότητας και ότι διαθέτετε την εμπειρία και τον εξοπλισμό που απαιτείται για τη συμμετοχή σας, στην εκάστοτε εξόρμηση, ανάλογα με τις δυσκολίες, την εποχή και τις καιρικές συνθήκες. Με βάση τα παραπάνω αποδέχεστε ανεπιφύλακτα ότι οι ΤΑΞΙΔΕΥΤΕΣ δεν φέρουν καμία ευθύνη για οποιοδήποτε τραυματισμό ή σωματική βλάβη μπορεί να σας συμβεί.

Ορειβατικά μποτάκια, Μπατόν (μπαστουνάκια), Φακός κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες, Σφυρίχτρα, Ατομικό Φαρμακείο, Γυαλιά ηλίου & καπέλο, Αντηλιακή κρέμα, Αντιανεμικό – αδιάβροχο, Φλις, Νερό (1 λίτρο), Ελαφρύ φαγητό, Ισχυρή κολλητική ταινία, Σακίδιο πλάτης, Δεύτερη αλλαξιά ρούχα (παντελόνι, μπλούζα, φούτερ, κάλτσες, εσώρουχα, παπούτσια) – σε περίπτωση που βραχούμε να έχουμε στέγνα ρούχα στο πούλμαν

Σοκολάτα – Ενεργειακή μπάρα, Ξηροί Καρποί (Καρύδια – Αμύγδαλα – Φουντούκια κλπ.), Αποξηραμένα φρούτα (Σύκα –Σταφίδες – Βερίκοκα κλπ.), Φακελάκια με αλάτι και ζάχαρη (χαμηλή πίεση ή υπογλυκαιμία), Σάντουιτς

Επίδεσμο ελαστικό για περίδεση, Hansaplast, Compeed για φουσκάλες στα πόδια, Betafusin ( αλοιφή με κορτιζόνη και αντιβιωτικό), Fenistil stic αντιαλλεργικό για τσιμπίματα, Zirtec ή άλλο αντιισταμινικό χάπι για αλλεργία, Vertico vomex caps ή κάποιο άλλο φάρμακο για την ζάλη ,δραμαμίνη ή κάτι αντίστοιχο(για ταξίδι με πούλμαν ή αυτοκίνητο ή αεροπλάνο ), Imodium χάπια για διάρροια, Depon ή Panadol ή Lonarid

Είναι σημαντικό να ενημερώνετε τον αρχηγό της εξόρμησης για τυχόν προσωπικό σας σοβαρό πρόβλημα υγείας (αλλεργία, επιληψία, καρδιολογικό πρόβλημα). : Ο καθένας μας πρέπει να γνωρίζει και να σέβεται τις δυνατότητες καθώς και τις αδυναμίες του.

Επιδίωξη κλίματος συνεργασίας και ομαδικότητας με τους συνοδοιπόρους. Καλή διάθεση, αίσθημα ευθύνης και αλληλεγγύης προς το συνοδοιπόρο.

The event is finished.

Μπάμπης Χονδραλής

Συντονιστής Ομάδας

Μπάμπης Χονδραλής